Csak csináld Magadért

Az légy, aki vagy! És fogadd el a másikat is úgy, ahogy van. Mindenkinek vannak jó és rossz tulajdonságai. Idővel rájövünk erősségeinkre és gyengeségeinkre. Tudnunk kell előtérbe helyezni, amiben jók vagyunk, nem hangoztatni, nem rágódni azon, amiben kevésbé. Maximum törekedni a rossz tulajdonságaink javítására. Senki sem tökéletes. Párkapcsolatban amikor elszáll a rózsaszín köd, előtérbe kerülhetnek azok a pontok, amiket nem feltétlen kedvelsz a másikban. Újra mondom, senki sem tökéletes. Ahogy te sem. Ő sem. Nem érdemes arra sem energiát, sem időt pazarolni, hogy a másik megváltoztatásával törődj. Csak akkor tud változni, ha ő akar. Mit tudsz tenni mégis? Konfliktuskezelési tippek: Elfogadás Könnyebben megy az elfogadás, ha magaddal kezded. Vedd sorra,…

Zacher Gábor mondta egy műsorban a fiával kapcsolatban a következőket: „Kommunikálunk mindenről és merek tanulni tőle egy csomó dolgot. Más ez a világ, mint amiben én szocializálódtam. Annyira másképpen látja a világot, mint én.” Rengeteget tanulunk magunkról és a világról, amikor szülővé válunk. Az anyaság, apaság előtt azonban önmagunkról kell minél többet megtudnunk. Feltennünk magunknak és letisztáznunk magunkban bizonyos kérdéseket. Egy gyermeknek anyára és apára ugyanúgy szüksége van. Talán úgy gondoljuk, hogy az anyai ösztönök rögtön jönnek, vagy hogy az elején nagyobb igénye van a gyermeknek az édesanyjára, mégis az apai jelenlét ugyanúgy és már a kezdetektől nagyon fontos. Hogy hogyan látják az apukák? Mutatom a válaszokat, amit kaptam az…

Nem vagyunk robotok, mégis gépiesen viselkedünk. Akár egy gép próbáljuk magunkat elszigetelni a kellemetlenségektől, mielőtt még azok ténylegesen megérkeznének. Ezzel azonban nem teszünk mást, mint lemondunk annak a felfedezésnek az öröméről, hogy felismerjük: többféle élményt szerezhetünk, mint képzeltük, sőt még boldogok is lehetünk tőle. Hallom, látom, érzem Te így élsz? Észreveszed, ami körülvesz, vagy csak elmész mellette..? Amikor odafigyelünk, amikor szándékosan kitágítjuk hallásunk, látásunk körét, rájövünk mennyi minden történik körülöttünk. Mennyi minden, amiről lemaradunk, ha nem vagyunk éberek, figyelmesek, nem a jelenben élünk.   A csend sem kizárólagos csend sohasem. Állj meg és fülelj, halld meg az apró neszeket, vedd észre a zajokat, ne csak akkor, amikor valami váratlan történik.…