• Motiváció

    Meg tudod csinálni – 2020-ban is! Írj célokat most!

    Itt az év vége, ülj le és merengj el kicsit, milyen volt számodra 2019. Aztán vegyél elő egy papírt meg egy tollat és írj le minden fontosat, amit el szeretnél érni jövőre. Meg tudod csinálni 2020-ban is! Ehhez viszont fontos, hogy jól megtervezd az évet, írj pontos célokat most! Fontos a pozitív hozzáállás! Ne másokhoz mérd magad és ne mondd, hogy csak ennyi volt!  Vedd szépen sorra, mennyi mindent elértél idén, hova jutottál el, mennyi minden valósult meg. Mert jól csináltad! Megérdemelsz egy bögre forró csokit vagy egy finom pohár bort! Miután megjutalmaztad magad, vegyél egy nagy levegőt. Láss hozzá, hozd össze fejben, hogy mi az, amit még szeretnél az…

  • Egyéb kategória,  Motiváció

    Tedd magad töltőre!

    Én valahogy sosem unatkozom. Palacsintasütés közben rádiót hallgatok, sütés-főzés közben táncikálok, fogmosás közben guggolásokat végzek, ha egyedül vagyok itthon, ebéd közben sorozatot nézek, ha az esti buszjáraton kell zötyögnöm, posztot írok. Na, de néha kell, hogy töltőre helyezzem magam, mert kell a kikapcsolódás. Mi nők, minden percet igyekszünk kihasználni, pörgünk, sürgünk-forgunk. Megosztjuk a figyelmünket, egyszerre több dolgot csinálunk -és ez a multitasking nagyjából csak arra jó, hogy valami balul sül el. Hosszútávon nem igazán működik. Azért a hozzáállás is nagyon fontos. Én a tennivalók elvégzése közben vagy épp az olyan napi mozzanatok során (pl. buszozás), amik nem kihagyhatók, próbálom jól érezni magam. (“Mosolyogj, ha esik az eső, mert ha nem…

  • Motiváció

    Inspiráló nők, akiket követek a neten

    Vannak olyan emberek mindannyiunk életében, akikre felnézünk, akiket szívesen követünk, elolvassuk írásaikat, megnézzük a műsoraikat, a nevük már amolyan garancia számunkra, tudjuk, hogy csak jó lehet, hiszen nagyszerűek abban, amit csinálnak. Vannak ilyen nők a számomra, akiket kedvelek, akik valami pluszt adnak nekem. Ezek a nők nem igazán példaképek nekem, de sokak számára azok. Engem többek között ezek a nők inspirálnak: D.Tóth Kriszta, Borbás Marcsi, Jakupcsek Gabriella  Szeretem, ahogyan azt látom minden egyes interjúban, hogy DTK felkészült, hogy utánaolvasott, utánajárt, jól irányzott kérdései vannak és elgondolkodtatóak az írásai, nem mellesleg egy szuper csapatot fog össze és valahogy minden működik, amibe ő belevág. Rengeteg lelki erőre lehetett szüksége, amikor megírta a…