-
Kevesebb stressz! Hogyan? 8+1 tipp
-Sokat stresszel? -kérdezte a masszőr tőlem a napokban. Rávágtam, hogy: -Nem! Egyrészt nem akartam panaszkodni. Mert nincs is rá okom. Másrészt egyszerűbb, könnyebb volt, mint bevallani, amit aztán itthon beláttam: jó pár dolgot másképp csinálhatnék.
-
Te melyiket választanád?
Egy a fontos: a forró csoki is csak abban a pár percben az igazi, amíg még forró! Szemléld meg, gyönyörködj benne, hajolj felé és szagolj bele, majd lassan kortyolva élvezd az ízét! Ne törődj mással! Nem számít, előtte hogyan döntöttél! Mert amikor forró csokit rendelsz, kiválaszthatod az ízesítést. Kérhetsz rá tejszínhabot, csokiöntetet, karamellt, mogyoródarabot, pillecukrot, … Eldöntheted, hogy kanállal, szívószállal, vagy a pohárból kortyolod. … És így van ez az életben bármivel :
-
Ez igen!
A mai 20-25 éves korosztály meglep engem. Jó értelemben. Nagyon örülök, mert azt látom, hogy változik a világ. Több mosoly, kevesebb panaszkodás, több kitartó munka és kevesebb tétlenül otthon ülés, több ‘szép napot kívánok neked’, mint egymás bántása – ezeket látom. Persze, lehet, hogy azért is, mert alapvetően a jóra, a pozitívra koncentrálok, de szerintem nem csak ezért.
