Nem vagyunk robotok, mégis gépiesen viselkedünk. Akár egy gép próbáljuk magunkat elszigetelni a kellemetlenségektől, mielőtt még azok ténylegesen megérkeznének. Ezzel azonban nem teszünk mást, mint lemondunk annak a felfedezésnek az öröméről, hogy felismerjük: többféle élményt szerezhetünk, mint képzeltük, sőt még boldogok is lehetünk tőle. Hallom, látom, érzem Te így élsz? Észreveszed, ami körülvesz, vagy csak elmész mellette..? Amikor odafigyelünk, amikor szándékosan kitágítjuk hallásunk, látásunk körét, rájövünk mennyi minden történik körülöttünk. Mennyi minden, amiről lemaradunk, ha nem vagyunk éberek, figyelmesek, nem a jelenben élünk.   A csend sem kizárólagos csend sohasem. Állj meg és fülelj, halld meg az apró neszeket, vedd észre a zajokat, ne csak akkor, amikor valami váratlan történik.…

Miért fontos, hogy tisztában legyünk azzal, mi a szeretetnyelvünk? Egyáltalán hallottál már az öt szeretetnyelvről, a fogalomról, amit Gary Chapman párkapcsolati szakértő, házassági tanácsadó alkotott meg 1992-ben? Mindössze öt szeretetnyelv létezik, ezek: Elismerő szavak Minőségi idő Ajándékozás Szívességek Testi érintés Ezeknek számos változata és kifejezésmódja lehet, a lényeg, hogy ezek közül mindannyiunknak van egy elsődleges szeretetnyelve. Mostanában jött szembe velem több helyről is a téma (pl. ITT ) ezért most én is megosztanám a gondolataimat. Fontosnak tartom, hogy tisztában legyünk magunkkal, érzéseinkkel. Ha tudjuk, mit akarunk, több dicséretet, kizárólag ránk figyelést, több ölelést vagy azt, hogy apróságokkal lepjenek meg, akkor mindezt jelzés szinten tudjuk továbbítani Párunk felé. Mondjuk az már nem…