Apró örömök, amiktől jobban érzed magad… Csekélységek, amik feltöltenek, kiszakítanak, erőt adnak, hogy másképp lásd a dolgokat.   Mert a legfontosabb: ne add fel! Ugyanakkor mindenkinek vannak rosszabb napjai, szomorkásabb hangulata. Már mást csinálnál, de még a melóhelyeden vagy…, Még aludnál, de felkeltett a gyereksírás…, Megint esik az eső…, Nem tudsz dönteni…, Bántó mondatokat kaptál…,   és még folytathatnánk a sort.   A lényeg, hogy befelé figyelj! Te már tudod, hogy változni és változtatni akarsz -és fogsz! Járj nyitott szemmel és figyeld a jeleket! Egy kedves dal megszólal a fejedben, vagy egy véletlenül talált weboldal hirdetése – ne menj el mellettük! Gondolkodj pozitívan! “A felhők felett mindig kék az ég! “…